Insalata di mare e orzo Tempo 50 minuti; facile Ingredienti per 4 porzioni 5oo g di preperato per insalata di mare (surgelato) 280 g di orzo perlato 250 g di spinaci freschi 100 g di pomodori secchi 200 g di ricotta 6 cucchiai…
Carciofi e patate Tempo 1 ora; media difficoltà Ingredienti per 4 porzioni 3 carciofi 4 patate di media grandezza, rosse o bianche 2 spicchi di aglio 6 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 mazzetto di prezzemolo sale, pepe, zenzero…